どたばた
いつもはそうでもないのですが、4月はほぼ毎日何かしら予定があって、何だかとても忙しいです😭
毎日しなくちゃいけないことでも結構いっぱいいっぱいなのに、＋αの予定があると日常を圧迫されてしまう……。
ひとつひとつは何の問題もなくても、連続することで皺寄せが……。
でも先の楽しみがいろいろあるので、そこに向かって一日一日がんばらないと！
ワクチン
ここ2日更新できなかったのはコロナワクチンを打っていたからでした。
やっと3回目が打てたので、メモしていた経過。
当日夕方
注射
打つときはちくりとしてちょっと痛いけれど、打った直後は特に変化なし。
当日夜
そこはかとなく腕が重い。
翌朝
眠りが深く、だるい。腕が痛い。微熱。
腕が痛くて寝返りがままならず、腰まで痛い。
眠くて、寝たり起きたり。
昼過ぎ
発熱。とにかくだるい。腕が痛い。
苺とヨーグルトを少しだけ食べる。
夜
熱が上がり、相変わらずだるい。腕が痛い。
家族の夜ご飯を何とか作る。
（昨日簡単メニューを決め、材料を買い、常備菜を作っておいた私ぐっじょぶ。）
私は卵粥とアイスを食べて就寝。
腕が痛いけれど、意外と下にしても大丈夫なポジションがある。その方が安定して痛くない場合も。何よりそれだと体勢が変えられるので腰に優しい。枕やクッションも活用。
朝
よく眠れた。けど相変わらずだるすぎて、腕どころか脇の下まで痛い。
眠くて、寝たり起きたり。
昼
熱は下がるも、だるい。
ヨーグルトを食べてぐったり。
夕方
部屋の汚さに耐えかねて掃除。
昨日入れなかったので、お風呂入ったけどぐったり。
夜
微熱。やっぱりだるくて腕と脇が痛い。
何とか家族の夜ご飯を作る。
明日はたぶん大丈夫……かな（希望）。
という感じです。
副反応はやっぱりつらかった😭
これまでの2回、副反応のほとんどなかった旦那さんも今回は熱が出たりだるかったりしたみたいです。私より早く回復していましたが。
ぐったりしていると、
「ママ、そんなにつらいなら注射打たない方がよかったんじゃない？」
って子どもたちに言われてしまいました💦
でも、今はつらいけど、これで今後のリスクが軽減できるから、ママは必要と思って打ったんだよ、というのをわかりやすく伝えたつもりです。
流し見
先週話したからなのか、また映画見たいなーと思っていた矢先、Netflixをつけたらマイ・インターンがおすすめされていたので思わず再生しちゃいました。
もう何度も見ているので齧り付いて見る必要もないと、軽い気持ちで。
家事をしながら、歯磨きしながら、ときどき止めたりしながら、日を跨いだもののさらっと見ちゃいました。
ベンが倉庫の中のジュールズを見つめているところが大好きなんですよね。
最後の方でベンもそのときのことを話しているんですけど。
自分が当たり前のようにがんばっている姿を、しっかり見ていて、認めてくれる人がいるというのはとても心温まることなんだなぁって改めて思いました。
私も子どもたちにそんな声かけをしてあげられるといいな。
本当にちょっとしたことでも、いいことはいいことだし、ママはありがとうって思ったりするし、当たり前のことでも、全ての人がそれを当たり前にできるわけではないのだから。
できていること、ひとつ、ひとつ、認めたり、君のこと気にかけてるよ、って伝えていきたい。
何だか今まであまり実感していなかったけれど、好きな映画は疲れた心やぎすぎすした心を整えてくれる気がしますね。
忘れかけていたことを思い出させてくれたり、心温まったり。
明日からまたがんばろうって思える。
嫌なことがあると眠れなくてだらだら起きていていて体調悪化。
なんてことをいまだにやらかしてしまうので、これからは映画を見るようにしてみようかな。
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